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Mal wieder in der Heimat, probierte ich eine etwas andere Route als sonst aus.

Streckenbeschreibung:

Blau markierte Streckenteile: Steigung
Grün markierte Streckenteile: Gefälle
Weiß/Rot markierte Streckenteile: Eben
Gesamtstrecke: ca. 16 km
Zeit: 1 Stunde 32 Minuten

Heute lief ich einfach los und wollte mal eine Laufstrecke mit Start meiner neuen Wohnung suchen. Die Strecke begann also in der Sophienstraße und ging Richtung Günther-Klotz-Anlage. Dort eine Runde gedreht, ging es nun an der Alb entlang Richtung Hauptbahnhof. Von dort über das Gleisfeld Richtung Weiherfeld-Dammerstock. Weiter der Alb entlang an kleinen schönen Parks vorbei Richtung Ettlingen. Am Ende von Weiherfeld ging es dann eine kleine Schleife um auf die andere Seite der Alb zu gelangen. Den ganzen Weg zurück Richtung HBF und Günther-Klotz-Anlage und wieder in die Sophienstraße. Alles in allem waren das 13,5 km in ca. 1 Stunde und 10 Minuten. Eine sehr angenehme Strecke die viel Abwechslung bietet. Werde ich wohl öfter laufen und wenn mir danach ist, sie Richtung Ettlingen ausbauen.

Mal wieder in meiner geliebten Heimat Main-Tauber-Tal, nahm ich mir die Laufstrecke, die ich früher mit meinen Eltern gejoggt bin, vor. Es hatte 20° C Außentemperatur, ein kleiner Wind ging und die Schuhe waren geschnürt. Also ideales Wetter zum Laufen!
Am ersten Teil der Strecke merkte ich, dass ich total “verweicheit” bin, da es in Karlsruhe keine Erhöhungen gibt, auf die man hinauf bzw. hinterlaufen muss, war der erste Anstieg auf den Kreuzberg schon etwas anderes. Aber oben angekommen und nach weiteren 200 Meter senkte sich der Puls wieder und ich konnte locker flockig weiterlaufe. Da es immer wieder auf und ab ging, war es schon etwas anderes als das Laufen in der Stadt.

Da ich gerade nicht ganz fit bin, versuche ich die Kuhle auf der Couch und im Bett meines Körpers weiter anzupassen. Da ich leider auch den 1. Mai verpasst habe mangels Wohlfühlens und somit nicht am Bitbordell-Vogeltrip teilnehmen konnte, musste ich mit erschrecken feststellen, dass mein Joggingpartner Fritsch, unsere “kleine” Runde etwas erweitert hat.

Um meinen derzeitigen konditionellen Stand ihm bekannt zu geben, habe ich seine Karte mal durch kurze Kommentare ergänzt.